標高とおおよその登山時間です。もちろん、個人差はあります。それぞれその人の運動能力、年齢、体調、男女の差等によって、かなり違ってきます。高山病などで体調を崩すことのないよう、自分のペースで登山することを心がけましょう。

あくまでも、参考です。間に休憩をとるなどして、ゆっくり登りましょう。水分補給も忘れずに。

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